Bebés, DIY, Hogar, Maternidad

Un lugar para alimentar a tu bebé

El momento en el que las mamás alimentan a sus bebés ya sea amamantando o con mamadera es muy importante y no siempre es sencillo, sobre todo sin son mamás por primera vez. 
Hay algunas pequeñas cosas que se pueden hacer para reducir el stress, la cantidad de movimientos por la casa y ciertos malabarismos innecesarios y así para enfocarse únicamente en la alimentación.
Lo recomendable es armar una especie de “estación de alimentación” en algún rincón de la casa, donde ambos tengan todo lo necesario para estar cómodos y vivan ese momento con mayor tranquilidad.

Vas a necesitar:
•    Un contenedor: puede ser una caja, un canasto, un organizador de tela o lo que tengas a mano. Esto es necesario para tener todo en un mismo lugar de manera organizada y a su vez, te permite mover los ítems por la casa si vas a alimentar al bebé en otro lugar.
•    Botella con agua: la hidratación es fundamental, sobre todo en el periodo de lactancia.
•    Algo para picar: frutas, frutos secos, barritas de cereales o cualquier otra cosa saludable que te dé energía.
•    Material de lectura: libros, revistas o lo que tengas ganas de leer. Es un buen momento para ponerse al día :) 
•    Abrigo: manta para la mamá y sabanita para el bebé, fundamentalmente en las noches.
•    Almohadón para amamantar: son mucho más cómodos que cualquier almohadón común porque ayuda a mejorar la postura de la mamá y mantiene al bebé en mejor posición, incluso si toman mamadera.
•    Toallas o pañales de tela: para limpiar cualquier derrame de leche.
•    Protectores mamarios absorbentes: es bueno tenerlos a mano para colocarlos inmediatamente después de la alimentación y así evitar que la ropa se moje.
•    Cuaderno + lapicera: muchos pediatras recomiendan registrar diariamente la duración de cada alimentación, así como el número de pañales mojados y sucios, más que nada durante los primeros meses. Esta información, combinada con los controles médicos le permitirá al médico tener más datos sobre los hábitos alimenticios.
•    Reloj/temporizador: es imprescindible para aquellas mamás que registran el tiempo durante el cual el bebé se alimenta.
•    Tacho de basura: es la mejor manera de eliminar fácilmente cualquier desecho que se genere durante este periodo.

Cosas que aportan comodidad a la experiencia:
•    Una silla o sillón cómodos, no hay recetas, depende de cada una.
•    Una mesa de apoyo.
•    Iluminación acorde según el momento del día, preferentemente luces tenues a la noche pero que permitan ver con claridad el espacio.


Post publicado en Todopapis.


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